מחקרים 04.07.2016

מיץ חמוציות למניעת דלקות בדרכי השתן, מחקר מבוקר

מניסוי קליני מבוקר עולה כי שתיה של מיץ חמוציות מדי יום עשויה להפחית את השכיחות של דלקות תסמיניות בדרכי השתן בכ 40% וליתר את הצורך בטיפול אנטיביוטי מונע

נשים רבות מייחסות למיץ חמוציות סגולות ריפוי ומניעה של דלקות בדרכי השתן, אולם ברמה המחקרית יעילות המשקה לא הוכחה עד כה כמובהקת או חד משמעית. חוקרים מארה"ב ערכו מחקר נוסף בנושא תוך התמקדות הפעם במישור המניעתי. תוצאות המחקר פורסמו לאחרונה בכתב העת The American Journal of Clinical Nutrition.

לניסוי קליני אקראי, מבוקר וכפול סמיות גויסו 373 נשים, בנות 40.9 בממוצע, שסבלו מדלקת בדרכי השתן בתקופה שקדמה לכניסתן למחקר. הנשים הוקצו לשתי קבוצות: בראשונה 185 נשים שתו כוס משקה חמוציות (240 מ"ל) מדי יום, ובשניה 188 נשים שתו כוס אינבו (משקה בטעם חמוציות) במשך 24 שבועות. תוצאה ראשית הוגדרה כצפיפות ארועי UTI קליניים שנגזרה ממספר התלקחויות המחלה חלקי זמן המעקב.

98% מהנשים התמידו בשתיה יומית של המשקה ו 86% השלימו את המחקר. בזרוע החמוציות נרשמו 39 ארועי UTI קליניים ואילו בזרוע האינבו נרשמו 67 ארועים (יחס שיעורי הארעות מתוקנן לטיפול אנטיביוטי 0.61, 95% רווח בר סמך 0.41-0.91, P=0.016). גם דלקות קליניות עם תאים לבנים בדגימה אובחנו בשיעורים נמוכים יותר בקרב נשים ששתו מיץ חמוציות (יחס שיעורי הארעות 0.63, P=0.037). שתיה של מיץ חמוציות מנעה ארוע UTI אחד בכל 3.2 שנות מטופלת (95% רווח בר סמך 2.0-13.1 שנות מטופלת). עם זאת, לא נצפה פער בר מובהקות בתדירות הדלקות הקליניות עם תרביות חיוביות מוכחות (יחס סיכון 0.97, P=0.914).

לסיכום, מהמחקר עולה כי שתיה של כוס מיץ חמוציות מדי יום עשויה לצמצם את התדירות של דלקות קליניות בדרכי השתן בכ 40%, ברם ההשפעה על זיהומים נתמכי תרבית לא פגשה מובהקות במחקר הנוכחי, יתכן על רקע מדגמו הקטן. החוקרים ממליצים על כוס מיץ חמוציות מדי יום למניעה של דלקות נשנות בדרכי השתן אך מדגישים כי יעילות הטיפול המונע תלויה בהקפדה על שתיה יומית ולתקופות זמן ממושכות.

מקור:

Am J Clin Nutr. 2016 Jun;103(6):1434-42. doi: 10.3945/ajcn.116.130542.
Consumption of a cranberry juice beverage lowered the number of clinical urinary tract infection episodes in women with a recent history of urinary tract infection.
Maki KC1, Kaspar KL2, Khoo C2, Derrig LH3, Schild AL3, Gupta K4.

ערך: ד"ר צבי שליטנר

נושאים קשורים:  מחקרים,  דלקת בדרכי השתן,  UTI,  חמוציות,  ECOLI
מאמרים נוספים שיעניינו אותך
תגובות
 
האחריות הבלעדית לתוכנן של תגובות שיפורסמו על ידי משתמשי האתר, תחול על המפרסם ועליו בלבד. על המגיבים להימנע מלכלול בתגובות תוכן פוגעני או כל תוכן אחר, שיש בו משום פגיעה או הפרת זכויות של גורם כלשהו